开学第一课 | 祝贺2020级许昌第五高级中学秋季新生心理健康团体辅导活动圆满成功!

来源:大象心理 | 发布日期:2020-10-24 14:16:26

前言:许昌市第五高级中学(许昌科技学校)2020级新生心理健康团体辅导活动于9月8日举行。

团体心理辅导是指在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式,即是以团体为对象,运用适当的辅导策略或方法,通过团体成员的互动,促使个体在人际交往中认识自我、探索自我、接纳自我,调整改善和他人的关系,学习新的态度与行为方式,增进适应能力,以预防或解决问题并激发个体潜能的助人过程。团体心理辅导在团队培养上也更多地采用团体游戏的形式。既能够调动学生的积极性,又能够使学生在参与的过程得到收获。

此次许昌市第五高级中学(许昌科技学校)联合河南心理健康产业发展有限公司开展新生心理健康团体辅导,目的一方面是保障学生复课后的身心健康,缓解学生因疫情而产生的焦虑情绪和学习压力,培养团队协作精神,提高学生的心理健康水平,另一方面是消除新生对新环境的陌生感,建立对学校的归属感;增加同学之间的熟悉度,培养互相帮助、互相关爱的人际关系;增强沟通表达、团队合作的意识;让学生更好的认识自我。

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本次团辅活动为期半天,共计1600多名学生参加,按照班级平均分为两次开展,并获得圆满成功。本期活动主讲教师为河南心理健康产业发展有限公司资深心理咨询师——赵玉山老师。

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活动分为大小风吹、无敌风火轮、前方打仗,后方支援、链接加速四个游戏环节,激发了同学们的兴趣,营造了其乐融融的气氛,在本次心理团辅活动中,营造了愉快和谐的气氛,让学生放松了身心,缓解了焦虑情绪。

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活动伊始,赵玉山老师简短做了一下自我介绍,接着号召同学们给自己的前方同学按摩并互换角色,简单的活跃现场的气氛,消除同学们对彼此的陌生感,为接下来正式地开展活动烘托氛围。

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这四个游戏均为了考验同学们之间的团队协作能力和团结精神,在游戏中,同学们都十分兴奋,表现的积极踊跃,具有浓厚的参与意识。游戏后开展讨论,谈谈游戏中的想法和体验,谈谈自己的感受。赵老师强调这些是心理游戏的关键之处,所以,心理团体游戏重点不是玩,而是玩之后的反思和讨论。

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通过本次活动,同学们表现积极踊跃,参与热情高涨,各班气氛十分活跃,同学们的脸上洋溢着欢乐的笑容,从开始的羞涩陌生到相互熟悉,在欢乐的氛围中拉近与同班同学的距离,很好的达成了开展本次活动的目的,对他们今后心理健康发展具有重要意义。

许昌市第五高级中学(许昌科技学校)一直以来十分重视学生心理素质的培养,除了举办心理团辅活动外,同时在学校心理辅导中心建设方面也是联合我公司根据学生的年龄特点及身心成长发展规律设置功能室并配置相应的专业心理仪器设备。

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河南心理健康产业发展有限公司每年公益为中,高职院校,中小学校开展新生团辅活动,以及各种普测活动,多年来在心理团辅以及心理科普方面具有十分丰富的经验,始终围绕 “ 致力于心理应用的研究与普及推广 , 引导心理行业蓬勃健康发展,为‘ 健康心、中国梦 ’宏伟工程贡献力量 ”这一使命,继续深挖开展行业资源,为大家提供更加优质的心理健康服务及科学普及!